Mieux se connaître via les lettres hébraïques avec Lionel Aobdia

Sophie : Merci beaucoup pour ces informations. Comment t’es venue cette idée de mélanger ces lettres hébraïques avec la bibliothérapie ? Est-ce qu’il y a eu quelqu’un, quelque chose qui a fait qu’à un moment donné, tu t’es dis, la conjonction des deux peut faire un truc génial.

Lionel : Évidemment, dans les séances en bibliothérapie, nous conduisons un entretien. Donc nous posons des questions. Et je me suis rendu compte que dans un salon bien-être, que des gens utilisaient les lettres hébraïques (je vais être prétentieux, mais j’ai trouvé fort mal en en faisant un outil de précision, de détermination d’avenir, de confiscation de savoir, alors que c’est quelque chose d’absolument universel et que l’on peut simplifier). Et c’est là que je me suis dit que je pouvais joindre cela à mes accompagnements. Parfois, au lieu de poser des questions, je fais un tirage ou nous travaillons avec un prénom en l’écrivant avec les lettres hébraïques et en explicitant un petit peu le sens de chaque lettre. Ensuite, la personne nous fait des retours, évidemment, ou a des réactions qui nous permettent, justement, de faire un accompagnement à la fois puissant avec ces énergies bienveillantes et en étant dans le bon tempo et en harmonie complète avec ce qui doit se produire à ce moment-là.

Sophie : effectivement, moi je l’ai fait sur mon prénom. Mais est-ce que des fois on te demande les prénoms et nom ou un surnom ? Comment cela se passe ? Ou c’est que le prénom principalement, sur lequel tu te bases ?

Lionel : davantage le prénom, parce que c’est quelque chose d’universel. Et j’ai remarqué aussi que beaucoup de personnes qui venaient me voir avaient un décalage avec leur prénom car parfois on n’aime pas son prénom, mais bon, c’est un peu comme son physique. Il y avait donc une sorte de réconciliation et de rites d’appropriation. Évidemment, cela peut se faire avec le nom, le surnom, et cela peut se faire aussi en tirage spontané. Je travaille essentiellement en distanciel dans toute la francophonie et des fois je mélange les cartes et on me donne un numéro ou on me dit stop. Et nous voyons ce qui se produit à ce moment-là.

Je vais rappeler aussi que l’alphabet, le mot alphabet, que nous utilisons en langue française, tout le monde sait que ce mot nous vient du grec avec alpha, bêta. Les grecs ont évidemment été inspirés par les hébreux car en hébreu, c’est aleph, beth. Les grecs ont parfaitement suivi l’ordre de cet alphabet inventé. Et dans le sens du mot alphabet, il y a alpha, l’étincelle de vie, et avant l’étincelle de vie, c’est le grand silence, avant le big bang. Et beth, c’est la maison. Donc, utiliser un alphabet que ce soit pour lire, pour écrire, pour parler ou même lorsque nous communiquons entre nous deux y compris lorsque nous « manageons » c’est prendre conscience du pouvoir des mots car l’alphabet, c’est domestiquer le chaos, mettre de la connaissance sur l’ignorance, mettre de la lumière sur ce qui est sombre. Voilà pourquoi, lorsque nous utilisons des mots, nous devons toujours être extrêmement vigilants et nous devons nous entourer de mots jolis.

En bibliothérapie, j’ai des gens qui me consultent et qui s’excusent de leur lecture ou qui ont soif de choses sérieuses. Or, pour moi, la lecture, ce n’est absolument pas cela, même si c’est une source d’enrichissement (on doit apprendre des choses, on doit se former, il y a un temps peut être travail, de formation), c’est surtout des temps de beauté, de retour à soi, de lecture plaisir, de travail avec les lettres, qui est un travail de compréhension que j’appelle aussi d’harmonisation

Voilà pourquoi, j’utilise les lettres dans mes séances car cela aide à comprendre son positionnement, et éventuellement à le changer ou à changer de point de vue.
Et évidemment, mes séances comprennent toujours un ou deux livres. Même qu’en séance de lettres hébraïques, je conseille toujours des livres à lire mais cela peut être des films aussi car c’est tout ce qui peut procurer une émotion, être une source de compréhension ou de détachement. Or souvent nous avons l’impression que les émotions que nous ressentons sont absolument uniques. Quand nous n’arrivons pas à prendre un certain recul ou prendre conscience que cela peut être universel, nous pouvons ressentir un enfermement. Donc, mon job à moi, c’est de rendre toutes ces choses-là, de rendre la vie compréhensible. C’est ce que l’on appelle aussi parfois l’herméneutique en bibliothérapie. Ce n’est pas moi qui ait des connaissances supérieures, c’est juste des éclairages apportés par rapport au chemin de vie de la personne qui sont aussi des élèves qui ont une information à me donner. Après la personne, la garde ou ne la garde pas.

Sophie : Moi, je sais que je suis revenue plusieurs fois sur ta séance car il y avait plein d’informations même si une a été vraiment plus importante pour moi, à ce moment-là, à ce que j’avais besoin d’entendre ou à me donner justement ce petit coup de pouce pour oser aller plus loin.
Après quoi, je l’ai relu, et même là pour préparer cette interview car certaines choses que j’avais plus ou moins entendu, intégré, j’avais encore besoin de cet écho.

Lionel : j’ai toujours été gêné par le pouvoir des accompagnants, quand après des séances, des personnes disait : « c’est génial, c’est fabuleux » alors qu’elles n’ont pas encore commencé à lire. Je me disais, mais ce n’est pas possible, nous avons un pouvoir colossal sur les gens lorsque nous apportons des éclaircissements. C’est pour cela d’ailleurs que j’ai rajouté les lettres hébraïques car les enseignements viennent de quelque chose d’extérieur, d’un média. Pour ma part, je montre toujours aux personnes qui me consultent que dans le quotidien, il y a des tas de choses merveilleuses que nous avons tendance à occulter parce que nous ne sommes pas habitués à les observer.

Deuxième anecdote pour en revenir au prénom car je viens de faire une séance avec une personne qui me consulte très régulièrement depuis cinq ans et qui prend des notes (personne que je trouve extraordinaire parce qu’elle a un poste à très haute responsabilité et en même temps, elle va dans le subtil, dans l’énergétique or la transition entre les deux se fait de façon très harmonieuse). Or elle m’a redemandé une séance sur son prénom car elle a perdu ses notes mais à mon sens, nous l’avons déjà fait une autre fois. Et lors de cette dernière séance, nous avons encore trouvé de nouvelles choses, c’est le même prénom évidemment, car l’accent a été sur de nouvelles choses, les axes de compréhension n’ont pas été tout à fait les mêmes car nous ne sommes jamais la même personne. Par exemple, ce matin avec vous, je suis calme ; tout à l’heure, je vais faire autre chose. Je serai dans un autre univers donc une autre personne. Donc, pour moi, c’est quelque chose qui n’est pas figé. C’est pourquoi, je suis assez contre le côté très scolaire et que quand je conseille un livre, on laisse faire la magie de la vie, laisse faire la magie des mots, laisse faire nos émotions. Nous sommes dans la légèreté et j’essaye de rendre le monde plus beau pour les personnes qui viennent me voir même si, des fois, nous sommes obligés de passer par des choses difficiles et d’évoquer des choses qui peuvent être très douloureuses ou traumatisantes. Mais le but, c’est de le rendre davantage compréhensible et beau. Dérouler l’abécédaire, dérouler les lettres de l’alphabet, c’est une quête alchimique. Comme je l’ai expliqué avec le mot alphabet, nous passons d’un état sombre à un état lumineux. Et moi, j’utilise plusieurs outils : les lettres hébraïques et les romans puisque je fais de la bibliothérapie. Dans mes accompagnements individuels, je promeus absolument le roman, des choses très simples, ou des auteurs à succès. Je me sers de ce qu’il y a autour de moi de façon accessible car quand les gens ont peu de moyens, il y a la bibliothèque qui est gratuite ou les boîtes à livres. Nous pouvons travailler avec plein de choses parfaitement accessibles et rendre les choses simples, or c’est un art pour lequel nous ne sommes pas formés dans notre société. J’entends qu’on tape aussi beaucoup sur l’école. Or nos parents nous ont formés à être des gens qui vont accumuler des savoirs, à passer des diplômes pour s’en sortir dans la vie, alors qu’une intelligence de l’instant me suffit amplement.

Sophie : Et justement, je voulais savoir si les gens venaient seulement une fois. Or tu nous as donné la réponse avec ton exemple. Et comme nous évoluons, j’en suis la preuve, entre mes débuts, où j’ai commencé avec les outils de connaissance de soi et maintenant, à force d’en tester, de voir ce que cela change sur moi, je suis sûre que si je refaisais une séance avec toi, il y aurait aussi des choses qui ressortiraient différemment.

Lionel : quand on a eu le plaisir de travailler ensemble, et je m’en souviens très, très bien parce que tu fais partie des personnes qui m’ont marqué dans mon travail, la mise en avant, la façon dont tu te montres, les mots que tu utilises aujourd’hui, oui tu as déployé des ailes. E la lettre « p » qui se prononce « pé » (enseignement) ou « fé » en lettres hébraïques. Or une fée, nous avons ce que c’est. Voilà cette dimension, un petit peu féérique pour moi qui est évidente et que j’ai vu, de loin, ton évolution. Or désormais, tu prends une place complètement et évidemment méritée. Mais lorsque nous travaillions ensemble et que nous évoquions ces choses-là, j’entendais que tu faisais des choses mais dans l’ombre.

Sophie : je te remercie et le mot qui a tout changé dans mon prénom c’est ce « pé », bouche et donc la voix. Je n’avais pas cette notion de la voix ou l’importance de la voix, même si déjà, dans le Design humain, j’avais déjà eu une information. Mais grâce à toi et à ta ta séance, j’ai vraiment pris conscience que ma voix, je devais vraiment l’utiliser à bon escient. Cela m’a demandée encore un effort, mais grâce à toi, il y a eu une belle synchronicité derrière. Et, aujourd’hui, tu es un de ceux que je suis ravie d’interviewer et de remercier en public, parce que si le podcast existe, c’est grâce à toi, tu as été une pierre de plus qui m’a permis d’oser en arriver jusque-là. Donc, merci beaucoup. Et comme quoi, avec les lettres hébraïques, nous ne savons pas jusqu’où cela va nous mener, en tout cas, c’est comme cela que je l’ai vécu.

Lionel : je double cela aussi avec des romans à lire car je me souviens très bien, même si nous les garderons pour nous, qu’il y avait aussi des dimensions intéressantes dans ces romans. Et, dans ton prénom, il y a aussi en lettres hébraïques, la lettre yod qui est aussi le soin, le soin avec la main, ce qui peut prendre plein de dimensions. Et évidemment, la magie de l’humain que j’aime mettre en avant, pour nous qui travaillons avec les personnes, qui interagissons avec elles, ces soeurs d’âme ou frères d’âme (les femmes sont plus nombreuses dans mon milieu ; j’ai quelques amis hommes, mais très, très peu et d’une façon générale, j’ai remarqué que je m’entendais mieux avec les énergies féminines qui sont des énergies plus douces et que j’aime cultiver, chez moi d’ailleurs), c’est magnifique. Voilà, c’est un chemin qui peut nous mener loin, qui peuvent continuer à nous faire interagir ensemble.