Ce podcast est disponible dès 6h, le vendredi matin.

Il est fait pour vous, mesdames, si vous êtes perfectionnistes, si vous dites toujours OUI à tout le monde sauf à « vous-m’aime », si vous passez toujours les autres en premier. Et que vous avez envie de prendre enfin du temps pour vous.

Je vous parlerai d’hygiène de vie, de développement personnel, de connaissance de soi, d’expériences personnelles, de livres. Et parfois, j’aurai des invitées pour vous parler de techniques ou de livres que j’aurai testé ou lu.

Alors, si l’aventure vous tente, prenez ce temps pour vous (environ 15-20mn).
Bonne écoute !!

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Et s’il vous reste encore un peu de temps.

Pensez à :

  • vous abonner sur votre plateforme préférée,
  • à le partager autour de vous,
  • à me laisser un commentaire directement sous l’épisode ou par mail via contact@sophieame.ovh,
  • et enfin laissez-moi un 5 étoiles pour qu’il puisse se faire connaître et perdurer.

Je vous remercie par avance pour votre écoute et soutien.

Et en attendant, prenez soin de vous.

« OSEZ UNE AUTRE VOIE, est ma devise et c’est devenu aussi le nom de mon podcast.

Le sens de mon acronyme « OSEZ » a évolué avec le temps :

Et depuis mi-2020, j’ai osé :

  • m’occuper de moi et prendre toujours un temps pour moi avant les autres pour mieux m’en occuper ensuite

  • quitter mon statut de « salariée en CDI » pour celui d’auto-entrepreneuse

  • changer totalement d’univers après 20 ans dans l’industrie lourde ou le social

  • trouver mon équilibre personnel avant mon équilibre professionnel

  • tenter la nouveauté et mes rêves plutôt que les vieux schémas répétitifs liés à mes croyances et mes conditionnements 

  • sortir de l’ombre un de mes talents cachés = le magnétisme.