Pourquoi « satisfaite ou remboursée » et comment cette promesse a grandi avec moi-m’aime
Depuis novembre 2024, je propose une garantie satisfaite ou remboursée sur mes séances de magnétisme à distance et de coaching holistique et cette promesse a évolué, au rythme de mon expérience et de vos ressentis. Ce que vous allez lire ici, c’est l’histoire d’une promesse qui a grandi avec ma pratique. Pas un argument marketing. […]
Douleurs des femmes : pourquoi on nous a ignorées et ce qui change vraiment en 2026
Les douleurs des femmes ont été ignorées, minimisées, mal traitées pendant des siècles par une médecine construite par des homes et sur des corps masculins. En 2026, quelque chose se met enfin en mouvement et vous méritez de le savoir. Cet article s’appuie sur un webinaire que j’ai suivi via ma mutuelle MGEN, centré sur […]
Douleurs chroniques chez la femme : comment le magnétisme, le coaching holistique et la bibliothérapie peuvent changer la donne
Vous souffrez de douleurs chroniques et les solutions classiques ne suffisent plus ? Vous cherchez un accompagnement qui prend en compte votre corps et votre vécu, pas seulement vos symptômes ? Je vous explique ici ce que je propose avec Voies Plurielles : une combinaison de magnétisme à distance, de coaching holistique et de bibliothérapie […]
Burnout féminin : et si c’était un cadeau déguisé ?
Mon retour d’expérience — 4 leçons & 6 bénéfices inattendus Chères audacieuses, cette femme pleine d’audace, elle est en vous. Peut-être un peu endormie, un peu oubliée… mais elle est là. Le burnout féminin, on en parle de plus en plus — et pourtant, l’image qu’on en donne reste souvent trop sombre, trop lourde, trop […]
L’arthrose n’est pas une fatalité : 5 pas pour la soulager par le mouvement, avec joie et bienveillance
L’arthrose touche un Français sur six et beaucoup de femmes après 50 ans découvrent ses douleurs et raideurs sans savoir qu’on peut les soulager naturellement. Pourtant, ce n’est pas une fatalité. C’est ce que je vous propose de découvrir aujourd’hui : 5 pas concrets pour reprendre le mouvement avec bienveillance, inspirés du Grand Livre de […]
Le jeûne séquentiel ou intermittent : Mon expérience et les bienfaits
Introduction – Rituel du slow-train Et si votre corps vous donnait déjà des signaux pour changer votre rapport à l’alimentation sans que vous le remarquiez vraiment ? Le jeûne séquentiel ou intermittent, c’est exactement ce que j’ai découvert sans l’avoir planifié : une pause alimentaire d’au moins 14 heures qui m’a apporté plus d’énergie et […]
Corps, douleur et bibliothérapie : et si votre corps pensait mieux que votre cerveau ?
Et si votre corps pensait mieux que votre cerveau ? C’est ce que Colette affirmait alors qu’elle écrivait confinée par l’arthrite, cherchant à poser sur son corps un regard plus doux, plus sensuel, plus vivant. Ce petit recueil de 85 pages est une invitation à redécouvrir vos sens, à écouter vos douleurs sans vous y […]
2 livres sur le burnout (et sa douleur) et pas que
Vous traversez un burnout, ou vous cherchez à mieux comprendre ce que vit une proche ? Ces deux livres sur le burnout m’ont accompagnée et ils pourraient bien changer votre regard. Parce que le burnout n’est pas une fin : c’est souvent le début d’un chemin vers soi. Bonjour les audacieuses, Comment allez-vous aujourd’hui ? […]
Laissez entrer la lumière et la vitamine D : s’exposer au soleil en hiver pour prendre soin de soi
En hiver, la lumière se fait rare et pourtant, notre corps en a plus que jamais besoin. Vitamine D, moral, système immunitaire, prévention de l’ostéoporose : s’exposer au soleil même quelques minutes par jour fait une vraie différence. Dans cet article, je vous partage ma lecture du livre du Docteur Paul Dupont sur la vitamine […]
Médecines alternatives et conventionnelles : ma croyance et ma vision d’une troisième voie complémentaire
Je suis magnétiseuse. J’ai toujours mon médecin généraliste, mon dentiste, ma gynécologue. Pour moi, ces deux mondes ne s’opposent pas, ils se complètent. Dans cet article, je vous explique comment s’est formée ma croyance sur les médecines complémentaires, ce que j’ai pensé du livre d’Alexandra Delbot et Florian Gouthière et pourquoi j’ai choisi d’ouvrir une […]
Prendre soin de son corps chaque jour : 14 routines inspirées du chat
Prendre soin de son corps, on le sait. Mais on le remet à demain quand même. C’est en lisant Agir et penser comme un chat de Stéphane Garnier que j’ai eu le déclic : cet animal maîtrise mieux que nous l’art de s’écouter, de se reposer et de s’étirer sans culpabilité. J’en ai tiré 14 […]