Étiquette : Confiance en soi

Cette sélection de livres sur la confiance en soi est conçue pour vous accompagner dans votre reconquête personnelle. Développer sa confiance en soi est un chemin progressif qui demande bienveillance, patience et les bons outils pour avancer sereinement.
Les ouvrages présentés explorent différentes facettes de la confiance et de l’estime de soi : apprendre à s’aimer, à se respecter, à poser ses limites, et à cultiver une relation saine avec soi-m’aime* (même – jeu de mot). Chaque livre offre des clés pratiques et des réflexions profondes pour vous aider à vous libérer du regard des autres et des injonctions sociales.
En tant que bibli-coach, je propose parfois des lectures à mes clientes et ces livres peuvent devenir de véritables alliés dans leur processus de transformation et d’affirmation personnelle.

Prendre soin de soi pour booster sa confiance en soi : 10 clés concrètes pour y arriver

Introduction Bonjour les audacieuses, comment allez-vous aujourd’hui ? Comme nous sommes toujours au mois de mai, comme je vous l’avais promis, c’est un mois que je dédie aux livres. Même si c’est fin avril qu’il y a eu la journée mondiale du livre et la fête des librairies indépendantes, je profite du mois de mai, […]

Le livre l’estime de soi : s’aimer pour mieux vivre avec les autres

Introduction Bonjour les audacieuses, comment allez-vous aujourd’hui ? Exceptionnellement, et tout au long du mois de mai, je vais vous proposer plutôt des haltes en gare. En effet, le mois de mai est truffé de jours fériés, et ce sera l’occasion de vous partager les différents livres que j’ai lus et avec lesquels j’ai établi […]

Foutez-vous la paix cf livre de Fabrice Midal

Bonjour les audacieuses, J’espère que vous allez bien, que vous soyez en vacances, encore en vacances ou de retour de vacances. J’espère que vous avez joué avec vos cinq sens, vos six sens, que vous avez fait la pause méditative… ou rien du tout. Le message libérateur de Fabrice Midal Sujet de cette dernière halte […]